Le Fit Blogue

 Je test tous les nouveaux produits disponibles sur le marché afin de vous préparer des snacks et des repas DÉBILES.

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Poulet BBQ à l’Orange

Poulet BBQ à l’Orange

Poulet BBQ à l'Orange Voici ma recette de poulet BBQ à l'orange que j'ai fait pour ''Le Fit Show'', un émission de fitness diffusée à RDS en collaboration avec Fit Menu! Bon appétit!

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Poisson Vapeur avec Riz à l’Indienne

Poisson Vapeur avec Riz à l’Indienne

Poisson Vapeur avec Riz à l'Indienne Voici une recette que j'ai fait pour Le Fit Show, un émission de fitness à RDS. Mon turbot vapeur sur salade de riz basmati à l'indienne avec sa sauce exotique à la mangue! Un plat santé et facile à faire qui surprend! Bon appétit...

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Tataki de Thon

Tataki de Thon

Tataki de Thon Voici ma recette de Tataki de thon Wasabi-Edamame que j'ai fait pour l'émission de fitness Le Fit Show diffusé à RDS en collaboration avec Fit Menu! Bon appétit!

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SNACK santé avec PAT CÔTÉ

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SNACK santé avec PAT CÔTÉ Voici une recette de snack santé que j'ai cuisiné avec l'ancien combattant de UFC: THE PREDATOR Pat Côté! J'ai eu la chance d'aller cuisiner avec cette légende à son propre gym, le centre XPN. Pour l'occasion, nous avons cuisiné des Uppercuts...

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LE FIT COOK

DE NOS JOURS, LES PRODUITS ULTRA-TRANSFORMÉS FONT PARTIE DE NOTRE QUOTIDIEN. LE FAIT DE CUISINER LIMITE SANS DOUTE NOTRE CONSOMMATION DE CES PRODUITS SOUVENT PAUVRES EN NUTRIMENTS ET RICHES EN CALORIES. SAVOIR CE QU’ON MANGE ET CONSOMMER DES PRODUITS AVEC UNE COURTE LISTE D’INGRÉDIENTS JOUENT UN RÔLE IMPORTANT AU COEUR D’UNE ALIMENTATION SAINE. JOIGNEZ-MOI DANS MA MISSION DE RENDRE LA CUISINE SANTÉ SIMPLE ET ACCESSIBLE!